Zawód instruktor fitness

Instruktorzy fitness kształtują udział w zajęciach fitness nowych i obecnych uczestników dzięki doświadczeniom fitness odpowiadającym ich potrzebom. Przekazują indywidualnym osobom instrukcje dotyczące ćwiczeń fitness, z zastosowaniem sprzętu, lub grupie, poprzez lekcje fitness. Celem zarówno instruktorów indywidualnych, jak i grupowych jest promowanie i zapewnienie bezpiecznych i skutecznych ćwiczeń.  W zależności od konkretnej sytuacji może być wymagana pewna dodatkowa wiedza, umiejętności i kompetencje.

Chcesz dowiedzieć się, jaki rodzaj kariery i jakie zawody najbardziej Ci odpowiadają? Skorzystaj z naszego bezpłatnego testu kariery w oparciu o kod Hollanda i przekonaj się.

Typ osobowości

• Społeczny / Realistyczny

Powiązane zawody sport

• Agent sportowy
• Bileter
• Działacz sportowy
• Instruktor narciarstwa
• Instruktor pływania
• Instruktor, poz. Sporty
• Kierownik centrum sportowego
• Organizator programów rekreacyjncyh
• Pracownik pola golfowego noszący kije
• Przewodnik wycieczek krajoznawczych
• Sędzia sportowy
• Trener
• Zawodowy sportowiec

Umiejętności

• Włączać naukowe aspekty ćwiczeń fizycznych do projektu programu

  Opracowywać ruchy i ćwiczenia zgodnie z funkcjami układu mięśniowo-szkieletowego i koncepcjami biomechanicznymi. Opracowywać program zgodny z koncepcjami fizjologicznymi, układu krążenia i układu energetycznego.  

• Motywować klientów klubów fitness

  Korzystne oddziaływanie na klientów i motywowanie ich do uczestniczenia w regularnej aktywności fizycznej oraz promowanie aktywności fizycznej jako elementu zdrowego trybu życia.

• Proponować zindywidualizowane ćwiczenia fizyczne

  Proponować odpowiednio dostosowane ćwiczenia lub możliwości uwzględniające indywidualne różnice lub potrzeby klientów oraz doradzać uczestnikom na temat intensywności i sposobu osiągania coraz lepszych wyników.

• Gromadzić informacje na temat sprawności fizycznej klientów

  Gromadzić informacje na temat sprawności fizycznej klientów; identyfikować informacje o klientach, które należy zgromadzić i informować klientów o prawidłowych procedurach, protokołach i rodzajach ryzyka przed rozpoczęciem badania fizycznego i ćwiczeń.

• Obsługiwać klientów klubów fitness

  Witać klientów/członków, prowadzić ewidencję i rezerwacje oraz kierować ich do innych instruktorów fitness w celu uzyskania pomocy technicznej lub do odpowiednich pracowników w celu uzyskania doradztwa i wsparcia.

• Dbać o otoczenie, w którym odbywają się ćwiczenia

  Dbać o zapewnienie bezpiecznego, ekologicznego i przyjaznego środowiska dla sprawności fizycznej.

• Dbać o prawidłową obsługę klientów klubów fitness

  Przez cały czas obserwować klientów/członków i informować ich w razie potrzeby o wymaganiach dotyczących zdrowia i bezpieczeństwa oraz procedurach awaryjnych.

• Promować zdrowy styl życia

  Udzielać klientom informacji na temat roli aktywności fizycznej, sposobów ćwiczenia i związanych z tym usług oraz znaczenia zdrowego trybu życia dla codziennego funkcjonowania.

• Zachęcać klientów klubów fitness do przyprowadzania ze sobą członków rodziny i znajomych

  Zachęcać klientów, aby zabrali ze sobą przyjaciół i rodzinę oraz promowali zajęcia fitness w swoim otoczeniu społecznym.

• Udzielać informacji na temat bezpiecznego wykonywania ćwiczeń

  Zapewniać bezpieczny i skuteczny instruktaż fitness.

• Identyfikować cele klientów

  Identyfikować indywidualne motywy prowadzące do krótko-, średnio- i długoterminowych celów fitness.

• Udzielać klientom klubów fitness instrukcji w zakresie prawidłowego wykonywania ćwiczeń

  Obserwować klientów, którzy ćwiczą, i w razie potrzeby sugerować poprawki i przeróbki, aby zapewnić, że techniki i procedury (postawa, zakres ruchu, kontrola, czas i forma) są bezpieczne i skuteczne.

Source: Sisyphus ODB